Ontspan op Oosterse wijze in een hammam

Ben je toe aan een dagje ontspanning, dan is het boeken van een hammam arrangement een uitstekend idee. En maak vervolgens eens gebruik van een kortingscode Zalando om ook je uiterlijk optimaal te verzorgen. Een hammam zorgt voor optimale ontspanning door de warme temperaturen en scrub- en massagebehandelingen. Hierdoor voel je je na een bezoekje aan de hammam als herboren. Veel wellness centra bieden dan ook de mogelijkheid tot een hammam behandeling.

Hammam is de naam voor een Arabisch badhuis en naast de prachtige oude hammams met nieuwe inrichting en behandelmethodes die je in Marokko en Turkije overal ziet, kun je tegenwoordig ook in Nederland zelf terecht voor een hammam behandeling. Bij een bezoek aan de hammam draag je een zogenaamde peshtemal om je lichaam, een katoenen of deels zijden dunne handdoek.

 

Een behandeling in de hammam

Het bezoek aan een hammam begint met zweten. In de hammams zijn hiervoor veelhoekige verwarmde marmeren platen in het midden van de ruimte aangebracht, waarop je plaats kunt nemen om te genieten van de warmte, de stoom en kunt gaan… zweten. Hierdoor openen de poriën van je huid zich waardoor je klaar bent voor de volgende stap: het baden.

Tijdens het baden wordt je grondig gescrubt en gewassen, waarbij speciale netten of zakken met schuim boven je uitgeknepen worden om je mee te wassen. Er wordt ook een heerlijke massage gegeven, maar houd er rekening mee dat deze massage er in Marokko en Turkije vrij hard aan toe gaat. Je kunt bij een behandeling in de hammam kiezen voor een korte of lange behandeling en ook voor een gezichtsbehandeling.

Het bezoek aan een hammam heeft een weldadig effect op lichaam en geest. Het zorgt voor een goede doorbloeding van je lichaam en oude huidcellen worden door het scrubben verwijderd. Heb je last van spier- of gewrichtspijn dan zal dit ook afnemen na een behandeling in de hammam. Naast het volkomen ontspannen van je lichaam, ontspant ook je geest en voel je je geheel ontstrest na een behandeling. Veel bezoekers aan de hammam gaan dan ook zeker nog een keer! Ben je helemaal opgekikkerd van zo'n bezoekje aan de hammam, dan wil je er natuurlijk ook fantastisch uitzien. Dit kan doorextra voordelig door een nieuwe outfit aan te schaffen met een kortingscode Zalando. Dan kom je straks helemaal stralend voor de dag.

 

 

 

 

 

Hoe werkt een zonnebank?

De zonnebank, we hebben er allemaal wel eens van gehoord en misschien wel eens onder gelegen. Maar hoe vind je dat? Het is natuurlijk lekker warm en vraag je je dan wel eens af hoe dat het werkt? Het gaat bij de zonnebank over een apparaat met lampen. De lampen geven dan UV straling af. Dit zorgt er dan weer voor dat je bruin kunt worden. UV staat voor Ultra Violet.

Een zonnebank werkt als volgt, de cellen in je huid zorgen er voor dat we pigmentstoffen hebben als deze bloot worden gesteld aan de UV straling. Als je vaak bloot wordt gesteld hieraan dan heb je steeds meer pigmentstoffen. Deze stoffen reageren dan weer op de UV straling en je huid gaat dan bruiner worden. Veel mensen gebruiken de zonnebank ook met als doel om snel bruin te worden. Lees verder